Ana Castela revela hábito contra preocupações
A cantora sertaneja Ana Castela abriu o jogo sobre amadurecimento e o hábito que adotou para lidar melhor com os problemas da vida
Ana Castela, um dos nomes femininos mais relevantes da música sertaneja atual, abriu o jogo sobre as pressões e cobranças que acompanharam o crescimento de sua carreira nos últimos anos. Em entrevista à revista Quem, a cantora refletiu sobre amadurecimento, decepções e a importância de respeitar o próprio tempo para superar momentos difíceis. A "Boiadeira" revelou que adotou um hábito simples, mas eficaz, para lidar com os problemas do dia a dia: dormir antes de tomar decisões ou se preocupar em excesso. "Tem dia que a gente acha que o mundo tá acabando, né? Aí vai dormir, acorda no outro dia e pensa: "Gente, por que eu tava sofrendo tanto com isso?"", relatou a artista.
Ana Castela reconheceu que nem todas as dificuldades desaparecem de um dia para o outro, mas destacou que aprender a dar tempo às situações faz parte do processo de amadurecimento. "Às vezes, o melhor é dormir, esfriar a cabeça e deixar pra resolver depois", disse a cantora, reforçando a importância de não agir impulsivamente diante dos desafios. A maturidade também transformou a maneira como Ana Castela lida com as cobranças externas e internas. No início da carreira, a pressão por dar conta de tudo era constante e pesava sobre ela. "No começo, eu queria dar conta de tudo, ficava preocupada com muita coisa e acabava me cobrando demais. Hoje eu tento levar as coisas com mais calma, entender o que realmente merece minha preocupação", contou a sertaneja, demonstrando uma visão mais equilibrada sobre sua trajetória.