Claudia Matarazzo: ''Em 2026 Escolha o Prazer''
Escolha viver pelo prazer, não só pela produtividade. É um ato de coragem que traz liberdade e felicidade
Claudia Matarazzo: ‘Em 2026 Escolha o Prazer’
Escolha viver pelo prazer, não só pela produtividade. É um ato de coragem que traz liberdade e felicidade
E se, para 2026, a gente escolhesse uma lista diferente — uma que incluísse pelo menos dois itens escolhidos não por necessidade, nem por produtividade, mas simplesmente por prazer? Porque amadurecer é também aprender a desejar o que faz bem, mesmo que não “sirva” para nada – além de nos fazer mais felizes.
Por muito tempo, fomos ensinados a associar evolução a desempenho. Estudar mais, ganhar mais, produzir mais. Mas o tempo — e algumas quedas pelo caminho — ensinam que crescer é aprender a viver com leveza.
Coloque na lista — e pense seriamente no oróximo passo para realizar esse desejo. Pensar em investir em um curso sem propósito profissional, um hobby que te desconecta do mundo, ou mesmo em tempo reservado só para você — é um ato de coragem. É como dizer: “Eu mereço viver momentos que não precisam ser úteis, apenas verdadeiros.”
Dar espaço ao prazer é revolucionário – não estou falando aqui do prazer do excesso, mas do que traz equilíbrio. É a pausa no meio da correria, o café tomado sem pressa, o sim para o que faz sentido… mesmo que ninguém entenda o porquê.
Se você conseguiu incluir na sua lista de 2026 dois desejos que partem dessa vontade genuína —, parabéns. Você evoluiu. Porque ao se permitir sentir prazer sem culpa você fortalece autoconhecimento, adquire maturidade e, acima de tudo, liberdade.
Vivemos uma inversão de valores em um mundo intenso, com ritmo acelerado. Epectativas, muitas comparações e a pressão por resultados fazem parecer que só vale quem “chegou lá”. Mas talvez, o verdadeiro sucesso seja simplesmente seguir em frente — com coragem, com cansaço, com fé ou mesmo com dúvidas – mas seguir.
Realizar um desejo não precisa ser algo grandioso – pode ter sido aquela viagem adiada há anos, uma mudança de carreira, ou simplesmente o hábito de cuidar melhor de si. Às vezes, o sonho era ter paz — e, se você encontrou um pouco dela, mesmo entre altos e baixos, isso é conquista.
As coisas não saíram como planejado? Tudo bem. Crescer também é aprender a lidar com o imprevisível, reescrever planos, abrir mão do controle. Há uma beleza heróica em quem atravessa o ano inteiro e chega ao fim ainda acreditando — em si, na vida, e nas novas possibilidades que vêm com o próximo ciclo – e em sua capacidade de continuar realizando.
Então, em vez de niciar o ano com aquela sensação de “ainda não fiz o suficiente”, olhe com gentileza para o seu próprio caminho.Você realizou, sim — talvez não tudo, mas o que era possível. Você sonhou, tentou, errou, ajustou, recomeçou. E isso é evolução.
Se conseguiu riscar um item da sua lista do ano que passou , celebre. Se não riscou nenhum, mas sobreviveu, aprendeu e se manteve de pé, celebre ainda mais. Porque chegar até aqui, inteiro, é um desejo que vale por todos os outros.
Além de superar desafios – evoluir é também se autorizar a desfrutar. A vida não precisa ser um projeto de alta performance o tempo todo — ela pode (e deve) ter também um espaço de prazer e presença. Que merece ser cultivado , preservado e principalmente habitado com muito cuidado e frequência. Porque crescer é, finalmente, entender que a felicidade também se constrói nos intervalos.