Heitor Rodrigues: ''Por que sinto mais dor quando vou dormir?''

Entenda por que dores causadas por problemas ortopédicos podem se intensificar durante a noite e até atrapalhar o sono

Ao falarmos sobre doenças ortopédicas, imediatamente pensamos em indivíduos que sofrem com dor. Assim como qualquer sintoma, a dor tem suas características próprias, como, por exemplo, dor em pontada, queimação, piora durante o dia ou à noite, podendo estar ou não associada a outros sintomas.

No entanto, quando discutimos doenças crônicas, como tendinites e artrose, a característica da dor apresenta algumas semelhanças, como o agravamento no período noturno, muitas vezes, inclusive, impedindo o sono.

As dores nas condições ortopédicas tendem a piorar à noite devido a vários fatores, incluindo posição, redução do fluxo sanguíneo e diminuição de estímulos externos.

Enquanto dormimos, ao nos deitarmos sobre um membro que apresenta algum processo inflamatório, como tendinite ou artrose, aumentamos a pressão sobre o local acometido, o que faz com que o membro se torne mais dolorido durante esse período.

Outro ponto relevante é que, quando relaxamos, a nossa frequência cardíaca, ou seja, o número de batimentos do coração, diminui. Isso resulta em um fluxo sanguíneo reduzido nas articulações, o que, por sua vez, diminui também a eliminação dos fatores inflamatórios na região, causando mais dor e limitações.

Finalmente, a escassez de estímulos externos, como ruídos, imagens e distrações, faz com que o nosso corpo se foque apenas nas áreas nas quais sentimos algum tipo de desconforto, aumentando a sensibilidade nas regiões afetadas.

Portanto, é comum a dor ser pior no período noturno e apresentar certa melhora ao longo do dia. Porém, a dor deve ser investigada para que se tenha o melhor tratamento para cada caso.